Úvod > Články a rady > Firemné články > Nie je tuk ako tuk.

Nie je tuk ako tuk.

Percento telesného tuku je podiel celkového tuku na celkovej hmotnosti tela.

Pre mužov do 30 rokov sa odporúča 9 - 15% telesného tuku,

medzi 30 a 50 rokmi 11 - 17% tuku

nad 50 rokov 12 - 19% tuku 

Pre ženy do 30 rokov sa ako optimálna uvádza 14 - 21%,

nad 30 rokov 15 - 23%

nad 50 rokov 16 - 25%

Ale nie je iba tuk, ktorý je viditeľný a dokážeme si ho nahmatať. Je tuk, ktorý sa ukladajú do priestoru medzi orgánmi, čiže do miest, kde sa prirodzene nevyskytuje. Problémom sa stáva vtedy, ak sa v tele nachádza vo väčšom množstve. Správa sa totiž ako samostatný orgán a produkuje veľké množstvo látok, ktoré majú pre nás nežiaduce účinky. Podporujú riziko vzniku metabolických ochorení, vedúcich až ku vzniku metabolického syndrómu.

Väčšina ľudí o tom, že má vnútorné tuky nevie a teda nevie, v akom veľkom ohrození svojho zdravia sa nachádza.

Analýzou zloženia tela, testom kondície, môžeme neinvazívnou a rýchlou metódou presne vedieť, či sa nachádzame pod hranicou či nad hranicou tvorby vnútorných tukov.

Z KLUB, chudnutie, redukcia váhy, zdravá strava, výživa - logo
Firma:
Z KLUB, chudnutie, redukcia váhy, zdravá strava, výživa
Adresa:
M. R. Štefánika 2587/9, 96001 Zvolen
Telefón:
+421903466811
Kontaktná osoba:
p. Eva Bešinská
Mobil
+421903466811